親指の付け根から手首にかけて痛みがあり、物を持ったり赤ちゃんを抱っこしたりすると痛みが強くなることはありませんか？
ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）は、親指を動かす腱と腱鞘（けんしょう）に炎症が起こることで発症する腱鞘炎です。
手をよく使う方だけでなく、産後や育児中の女性にも多くみられることが特徴です。
「抱っこをするたびに痛い」「赤ちゃんを持ち上げるのがつらい」と感じる方も少なくありません。
痛みを我慢して使い続けると日常生活に支障をきたすことがあるため、早めに状態を確認することが大切です。
ドケルバン病は、親指を動かす短母指伸筋腱と長母指外転筋腱が通る腱鞘に炎症が起こる疾患です。
腱と腱鞘の摩擦が繰り返されることで炎症が生じ、親指の付け根から手首の親指側に痛みや腫れが現れます。
親指を繰り返し使う動作や、手首への負担が続くことで発症しやすくなります。
・赤ちゃんを抱き上げたり支えたりする動作
・授乳
・おむつ交換
など、親指を大きく開いて赤ちゃんを支える動作が負担になることがあります。
・パソコンやスマートフォンの操作
・料理や掃除
・重い物を持つ作業
なども原因となることがあります。
妊娠・出産後はホルモンの影響で腱や靱帯が変化し、炎症が起こりやすくなることがあります。
親指の付け根から手首の親指側に痛みが現れます。
特に親指を広げたり、物をつかんだりすると痛みが強くなることがあります。
物をつまむ、握る、親指を広げるなどの動作で痛みが強くなります。
炎症が強い場合は、手首の親指側が腫れたり熱を持ったりすることがあります。
ペットボトルのふたを開ける、フライパンを持つ、雑巾を絞る、赤ちゃんを抱っこするなどの動作がつらくなることがあります。
痛みのため親指の動きが制限され、日常生活に支障が出ることがあります。
ドケルバン病は、母指CM関節症や舟状骨骨折、手関節捻挫などでも似た症状がみられることがあります。
また、親指の関節疾患や骨折などでも痛みが現れることがあるため、症状だけで判断することはできません。
ごとう整骨院では、状態を確認し、必要に応じて整形外科をご案内しています。
手首への負担は、前腕だけでなく肘や肩、肩甲骨、姿勢など身体全体の使い方が影響しています。
育児や仕事では無意識に同じ手の使い方を繰り返していることも多く、患部だけを施術しても負担の原因が残る場合があります。
ごとう整骨院では、手首だけではなく身体全体の状態を確認し、負担がかかる原因を見極めています。
ドケルバン病と思われる症状でも、状態を確認したうえで、必要に応じて整形外科での検査をご案内しています。
症状が強い場合や改善がみられない場合には、整形外科での検査をご案内し、原因を見極めたうえで施術を行っています。
次のような場合は整形外科の受診をおすすめします。
・転倒後から痛みが続いている
・腫れや変形が強い
・親指をほとんど動かせない
・安静にしていても痛みが続く
・数週間経っても改善しない
ドケルバン病では、炎症だけでなく身体全体の使い方も重要です。
痛みの部位や動作、日常生活や育児・仕事での負担を確認します。
前腕や手首周囲の筋肉の緊張を整え、親指や手首への負担軽減を目指します。
痛みや筋肉の状態に応じて、必要な場合のみ物理療法を組み合わせます。
育児や仕事で手首へ負担をかけにくい手首や親指へ負担をかけにくいの使い方や生活上の注意点をご提案し、再発予防をサポートします。
ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）は、親指を動かす腱と腱鞘に炎症が起こることで、親指側の手首に痛みが現れる疾患です。
放置すると痛みが長引き、日常生活に支障をきたすこともあるため、早めに原因を確認することが大切です。
ごとう整骨院では、手首だけではなく身体全体の使い方まで確認し、一人ひとりに合わせた施術や再発予防を行っています。
親指側の手首の痛みや違和感でお困りの方は、お気軽にご相談ください。
・手首の痛み
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院長：後藤 大（柔道整復師）
