NECK2026.7.17

頚椎症とは？首の痛みや肩・腕のしびれの症状や原因を解説｜仙台市泉区

首を動かすと痛い、肩や腕まで痛みが広がる、手がしびれることがある、このような症状でお悩みではありませんか？

このような症状は、頚椎症（けいついしょう）が関係している可能性があります。

頚椎症は、加齢などにより首の骨や椎間板が変化し、首の痛みや神経症状を引き起こす疾患です。年齢とともに誰にでも起こり得る変化ですが、すべての方に症状が現れるわけではありません。

ごとう整骨院では、整形外科と連携しながら、首だけでなく全身の状態も確認し、一人ひとりの症状に合わせた施術を行っています。

　頚椎症とは　

頚椎症とは、加齢などによって頚椎（首の骨）や椎間板、靭帯が変性し、首の痛みや神経症状を引き起こす疾患の総称です。

椎間板の高さが低下したり、骨の一部が変形したりすることで、神経の通り道が狭くなり、神経を刺激することがあります。

初期は首や肩の痛みだけの場合もありますが、進行すると腕や手のしびれや筋力低下などの神経症状が現れることもあります。

　主な原因　

頚椎症には次のような要因が関係します。

・加齢による椎間板や関節の変性

・長時間のデスクワーク

・スマートフォンの使用

・猫背などの姿勢不良

・首への繰り返しの負担

・スポーツや仕事による慢性的なストレス

加齢による変化だけでなく、姿勢や身体の使い方など日常生活の負担も症状に影響することがあります。

　特徴的な症状　

頚椎症では次のような症状がみられます。

・首の痛み

・肩こり

・首を動かしにくい

・首を後ろへ反らすと痛い

・肩や肩甲骨周囲の痛み

・腕や手のしびれ

・握力低下

・細かい作業がしづらい

神経への圧迫が強くなると、腕や手の症状だけでなく、歩きづらさや手先の不器用さが現れることもあります。

　他の疾患との違い　

首や腕の痛み・しびれは、次のような疾患でもみられます。

・頚椎椎間板ヘルニア

・神経根症

・バーナー症候群

・胸郭出口症候群

・頚椎椎間関節炎

頚椎症は加齢による変化が背景となることが多く、画像検査や症状を総合的に評価して判断されます。

　なぜ首以外も確認するの？　

首への負担は首だけで決まるものではありません。

例えば、

・猫背

・巻き肩

・胸椎の動きの低下

・肩甲骨の可動性低下

・体幹機能の低下

などがあると、首へ負担が集中しやすくなります。

ごとう整骨院では、首だけでなく身体全体のバランスを確認しながら施術を行っています。

　ごとう整骨院が重視するポイント　

頚椎症では、画像上の変化だけで症状の強さが決まるとは限りません。

そのため、ごとう整骨院では画像所見だけでなく、

・筋肉の緊張

・関節の動き

・姿勢

・身体全体の使い方

なども評価し、症状の原因を見極めることを大切にしています。

神経症状が強い場合や画像検査が必要と判断した場合には、整形外科と連携し、適切な検査をご案内しています。

　医療機関の受診が必要なケース　

次のような症状がある場合は整形外科を受診してください。

・腕や手のしびれが強くなってきた

・握力が低下している

・箸やボタン操作が難しい

・歩行が不安定

・両手や両足に症状がある

・排尿や排便に異常がある

・安静にしていても強い痛みが続く

このような症状は脊髄への圧迫などが関係している可能性があるため、早めに整形外科を受診し、適切な検査を受けることをおすすめします。

　ごとう整骨院でのアプローチ　

状態の評価

首だけでなく、姿勢や肩甲骨、背骨の動き、神経症状の有無を確認します。

手技療法

首や肩周囲の筋肉の緊張を整え、身体への負担を軽減できるよう施術を行います。

必要に応じた物理療法

症状に応じて物理療法を組み合わせ、痛みや筋肉の緊張の軽減を目指します。

再発予防

姿勢や身体の使い方、デスクワーク時の注意点などをお伝えし、首への負担が集中しにくい身体づくりをサポートします。

　まとめ　

頚椎症は、加齢などによる頚椎の変化によって首の痛みや肩こり、腕や手のしびれなどを引き起こす疾患です。

症状の程度や原因は一人ひとり異なるため、適切に状態を見極めることが大切です。

ごとう整骨院では、整形外科と連携しながら、首だけでなく身体全体のバランスも確認し、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。

首の痛みや肩・腕のしびれでお困りの方は、お気軽にご相談ください。

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