小指や薬指がしびれる、細かい作業がしづらいと感じることはありませんか？
肘部管症候群（ちゅうぶかんしょうこうぐん）は、肘の内側を通る尺骨神経（しゃっこつしんけい）が圧迫されることで起こる神経障害です。
初期は小指や薬指のしびれだけのこともありますが、症状が進行すると握力の低下や指が動かしにくくなり、日常生活に支障をきたすことがあります。
しびれが続く場合は、早めに原因を確認することが大切です。
肘部管症候群とは、肘の内側にある「肘部管」というトンネルで尺骨神経が圧迫されることで起こる疾患です。
尺骨神経は、小指や薬指の感覚や手の細かな動きをコントロールする重要な神経です。
そのため神経への圧迫が続くと、しびれだけでなく筋力低下や手指の動かしにくさが現れることがあります。
・肘をつく癖
・デスクワーク
・長時間のスマートフォン操作
・車の運転
などで神経が圧迫されることがあります。
変形性肘関節症や骨棘（骨のとげ）の形成によって神経が圧迫されることがあります。
骨折や脱臼後の変形によって神経が圧迫されることがあります。
ガングリオンなどが神経を圧迫して症状が現れることがあります。
野球やテニスなどで肘の曲げ伸ばしを繰り返すことも原因となる場合があります。
小指と薬指を中心にしびれや違和感が現れます。
肘を曲げている時間が長いと、しびれが強くなることもあります。
ペットボトルのふたを開ける、物をしっかり握るなどの動作がしづらくなることがあります。
箸を使う、ボタンをかける、字を書くなどの細かな作業に支障が出ることがあります。
小指や薬指が開きにくくなったり、まっすぐ伸ばしにくくなったりすることがあります。
症状が進行すると、小指側の筋肉がやせて手の甲のくぼみが目立つことがあります。
肘部管症候群は、手根管症候群や頚椎椎間板ヘルニア、頚椎神経根症などでも似た症状がみられます。
手根管症候群では親指から中指にしびれが出ることが多い一方、肘部管症候群では小指と薬指に症状が現れることが特徴です。
また、首が原因となる神経障害でも似た症状が出ることがあるため、しびれの範囲や筋力、症状が現れる部位などを確認しながら原因を見極めることが重要です。
尺骨神経は首から腕、手へと続く神経です。
そのため、首や肩、肩甲骨周囲の筋肉の緊張や姿勢の影響によって、神経へ負担がかかることもあります。
ごとう整骨院では、肘だけではなく首や肩、身体全体の状態を確認し、症状の原因を見極めながら施術を行っています。
しびれの原因は肘部管症候群だけとは限りません。
頚椎の疾患や神経障害などが隠れている場合もあるため、ごとう整骨院では状態を確認し、必要に応じて整形外科での検査をご案内しています。
原因を見極めたうえで、一人ひとりの状態に合わせた施術を行うことを大切にしています。
次のような症状がある場合は、整形外科の受診をおすすめします。
・小指や薬指のしびれが続いている
・握力が低下してきた
・指が動かしにくい
・手の筋肉がやせてきた
・強いしびれや痛みが改善しない
肘部管症候群では、神経への負担だけでなく身体全体の状態を確認することも重要です。
しびれの範囲や筋力、肘・首・肩の状態、日常生活での負担を確認します。
肘や前腕、肩周囲の筋肉の緊張を整え、神経へかかる負担の軽減を目指します。
痛みや筋肉の状態に応じて、必要な場合のみ物理療法を組み合わせます。
肘への負担を減らす身体の使い方や生活動作をご提案し、症状の悪化や再発予防につなげます。
肘部管症候群は、尺骨神経が圧迫されることで小指や薬指のしびれ、握力低下などが起こる疾患です。
放置すると指の動きに影響が出ることもあるため、早めに原因を確認することが大切です。
ごとう整骨院では、患部だけではなく身体全体の状態を確認し、一人ひとりに合わせた施術と再発予防を行っています。
小指や薬指のしびれ、肘の違和感でお困りの方は、お気軽にご相談ください。
・腕の痛み
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院長：後藤 大（柔道整復師）
