ストレッチ＆スポーツ整体は、筋肉や関節の柔軟性向上、身体機能の改善を目的とした施術です。
ごとう整骨院では解剖学や運動学に基づき、一人ひとりの身体の状態に合わせたストレッチを行います。
・身体が硬い
・スポーツ中にケガをしやすい
・関節の動きが悪い
・パフォーマンスを向上させたい
・運動後の疲労が気になる
・姿勢が気になる
単純に筋肉を伸ばすだけではなく、
・関節の動き
・筋肉の連動
・身体の使い方
を考慮しながら施術を行います。
院長はダンロップフェニックストーナメントにオフィシャルトレーナーとして帯同した経験があります。
スポーツ現場で培った知識と技術を活かし、一般の方からスポーツ愛好家まで幅広く対応しています。
・柔軟性向上
・関節可動域改善
・スポーツパフォーマンス向上
・ケガ予防
・姿勢改善
・疲労回復のサポート
・肩こりについて
・腰痛について
