足関節捻挫とは、足首をひねった際に靭帯や周囲の組織へ強い負担がかかり、傷めてしまうケガです。
スポーツ中だけでなく、日常生活でも起こりやすく、
このような場面でも発生します。
初期は軽い痛みでも、適切な処置をしないと
ことがあります。
足首だけでなく、ふくらはぎ・膝・股関節・姿勢まで確認し、再発しにくい身体づくりを目指します。
深部までじんわり温め、血流を促進し、筋肉の緊張や回復をサポートします。
必要に応じて日常生活やスポーツ復帰に向けたサポートも行います。
強い腫れや骨折の疑いがある場合は、医療機関との連携も可能です。
症状に合わせた最適な施術をご提案します
Q. 捻挫は自然に治りますか？
軽度でも不安定感が残る場合があります。早めの対応がおすすめです。
Q. 歩いても大丈夫ですか？
状態によります。無理をせず一度ご相談ください。
Q. スポーツ復帰はいつできますか？
症状により異なります。状態を見ながらご案内します。
足関節捻挫は放置すると再発しやすくなることがあります。
痛みや腫れ、違和感がある場合はお早めにご相談ください。
